IntroductiePraktijk Innertrans

- lichaamsgerichte therapie
- individuele sessies
- trainingen en workshops, ook voor bedrijven
- holistisch
- ontdek het innerlijk kind en de volwassene in je
- met aandacht
- innerlijke groei
- plezier en lichtheid

Innertrans staat voor innerlijk groeien & transitie.
Ik werk lichaamsgeoriënteerd met thema’s innerlijk kind, trauma en verlies.

De kern in sessies is contact maken met diepere lagen in jezelf, waarin gebruik wordt gemaakt van ervarings- en lichaamsgeoriënteerde psychotherapie.

Thema's waar ik begeleiding in geef zijn:
- Vinden van je essentie: loskomen van je oude overlevingsstratiegieën
- Verlies en verandering: proces van rouwen is onbekend en niet eenvoudig om hier mee om te gaan. Of het nu om het verlies van een dierbare gaat, je baan of verlies van gezondheid.
- Vrij van stress: Iedere gedachte en emotie met een negatieve lading leidt tot stressreacties in het lichaam. Leren hoe je spanning kan loslaten en in balans kan leven.