IntroductieGratis tweewekelijkse meditatiesessies met Tamar en Laszlo in De Horizon, op maandag van 16:30 tot 18:00. Adres: Hembrugstraat 156, Amsterdam. Tamar en Laszlo zijn leerlingen van Satguru Sirio Ji, een gerealiseerde hedendaagse meester in Surat Shabd Yoga.

Surat Shabd Yoga is derde oog-meditatie, gericht op het Innerlijke Licht en Geluid, twee verschijnselen waarmee de Innerlijke Zelf op een tastbare manier kan worden ervaren. Surat Shabd Yoga heeft als doel om de aandacht (Surat) te verenigen (Yoga) met dit Innerlijke Licht en Geluid (Shabd). Het brengt je in contact met een onuitputtelijke, onaantastbare en altijd aanwezige bron van diepe innerlijke rust, geluk, helderheid, intuïtie, wijsheid, creativiteit en liefde. Hoe meer je deze meditatie beoefend, hoe meer je ontdekt wat je werkelijk bent: bewustzijn dat verder reikt dan lichaam en geest. Bekijk deze korte video over Surat Shabd Yoga:
https://www.youtube.com/watch?v=uSF5wPY4x8s&t=1s

De sessies zijn als volgt opgebouwd:
• Ongeveer 20-25 minuten Bhajan en Mantra zingen, begeleid door de Sitar (een Indiaas snaarinstrument). We beginnen de sessie met deze toegewijde muziek/zang om de geest te kalmeren en een meditatieve sfeer te creëren.
• Ongeveer 10 minuten begeleiding in meditatie.
• Ongeveer 30 minuten stille meditatie.
• Ongeveer 5 minuten Mantra zingen om de sessie af te sluiten.

Aankomende data meditatiesessies met Tamar en Laszlo in 2024 & 2025:
• November: 4, 18
• December: 2, 16, 30
• Januari: 6, 20
• Februari: 3, 17
• Maart: 3, 17, 31
• April: 14

Voor meer informatie en aanmelding, stuur een e-mail naar: siriosatsang.amsterdam@gmail.com.

Voor meer informatie over Surat Shabd Yoga, Satguru Sirio Ji en de Sant Bani Ashram in Toscane:
• siriosatsang.com
• siriosatsang.com/siriusmagazine
• santbaniashram.com

Beschikbaar op Spotify:
• Daily Guidance Meditation Podcast
• The Light of Sirio Podcast (tweewekelijkse nieuwe afleveringen)

Namasté, we hopen je te zien bij onze aankomende sessies!