Omschrijving
Leven en dood

Deze workshop is ontstaan omdat ik jaren lang als de dood voor de dood was. De reis die ik heb gemaakt om de dood volledig te aanvaarden als een natuurlijk principe, wil ik graag delen in deze workshop.
Vandaag is een mooie dag om balans te brengen tussen het licht en het donker in jezelf.

Wat kan je ervaren?
– De spanning en angst voor het leven en/of de dood los te laten
– Je eigen dood en vergankelijkheid kunnen accepteren
– De dood als een gids te zien, die jouw begeleid naar je oorsprong
– Het laten stromen van je levensenergie en een nieuwe manier van leven te openen

Leven en dood zijn onlosmakelijk aan elkaar verbonden. Je komt naar de aarde en je wordt geboren. En de dood is de terugreis van de aarde naar je bron, waar je vandaan komt. Wanneer je net geboren bent is de dood nog een vage schim, die met het ouder worden een keer nadert. Niet wetend waar en wanneer. Tot het moment daar is om te sterven. De vraag is of jij je dan kunt overgeven in het moment van sterven?
De dood is nog steeds taboe in onze westerse wereld. Veel mensen zijn als de dood voor de dood. En toch is er geen ontkomen aan dat je een keer de aarde verlaat en de dood recht in de ogen aankijkt.

In deze workshop wordt jij je bewust van je relatie met het leven en de dood. Welke mechanismen heb je opgebouwd om het leven of de dood te vermijden of juist uit te nodigen. Het zijn vaak onbewuste patronen om je kwetsbaarheid te beschermen, die ontstaan zijn vanuit overleving om je vergankelijkheid niet te voelen. Welke verhalen leven er in jou en wat is je verteld? Ervaringen of trauma’s kunnen zijn: angsten van ouders, de geboorte, een bijna-doodervaring, traumatische ervaringen met het overlijden van dierbare mensen en dieren, religieuze trauma’s, transcendente ervaringen of uittredingen op jonge leeftijd en het contact met overledenen door helder bewustzijn. Hierdoor kan de relatie met de natuurlijke principes van de dood verstoord raken. De angst blokkeert het leven om vrij te zijn.

In de ochtend kan je jouw relatie tussen het leven en de dood verkennen, en de angst voor je eigen dood of voor verlies van anderen. Je kunt onbewuste hulpbronnen ontdekken om de kracht van het leven in jezelf te ervaren. Middels visualisaties en oefeningen kun je meer over jezelf ontdekken.
In de middag is er een ademsessie waarbij je de dood en het leven uitnodigt, onderzoekt, verkent, en in je lichaam ervaart. Je lichaam vertelt het verhaal van de angst, de inprenting van het verleden, de ervaring. Je loopt niet weg, je kijkt de dood en het leven volledig aan, je ademt erdoor heen en blokkades mogen vrij komen in de ademstroom. Hierdoor kan het oude verhaal oplossen en helen.
Het contact met je ziel wordt geopend en het verlangen om te leven in vrijheid. Het ervaren van de tegenstellingen in je lichaam is de sleutel om de dood met liefde te zien als iets wat bij jou en het leven hoort. Het kan hierdoor een nieuwe plaats innemen in je leven. En de liefde in jezelf kan stromen.

Je bent van harte welkom

Plaats: Olympiaweg 3 B, Schiedam
Tijd: 9.30 uur -16.30 uur
Inloop: 9.15 uur
Max. 5 deelnemers

Zelf meenemen: lunch, gemakkelijke kleding, warme sokken en trui of vest.
Ik zorg voor koffie, thee, fruit en gezonde tussendoortjes.