Omschrijving
In de vrouwengroep is er tijd om te connecten met jezelf en met andere vrouwen.
Wij zijn midden in de wintertijd. Juist in de winter is het fijn om te vertragen, het contact met jezelf te verdiepen. Om bij jezelf te komen, in jouw lijf, in jouw eigen energie.

Tijdens de avond doen we meditatie, yoga, dans en lichaamsgerichte oefeningen. In de drukte van het leven raken we gemakkelijk te veel in ons hoofd. De oefeningen die we doen, helpen om te ontspannen en werkelijk thuis te zijn in je gevoel, in het ervaren van jezelf in je lijf. Aanwezig raken bij jezelf gebeurt via het voelen, via het 'in je lijf komen', via ontspanning. En dat gaat makkelijker als we samen komen met andere vrouwen.

Daarom wil ik je van harte uitnodigen om mee toe doen.
Heb je interesse? Stuur een mail naar jtrompetter@hotmail.com of kijk voor verdere info op www.vrouwengroeputrecht.nl

Warme groet, Josina Trompetter