Omschrijving
Ontsnap aan de drukte met Upenda Moments. Vind rust, balans en persoonlijke groei met ontspannende offline zelfzorgmomenten.

Onbevangen ontspanmiddag voor jezelf
Datum 26 januari 2025
Tijd 13.00 - 17.30 uur (inloop vanaf 12.30 uur)
Locatie Spark in Groningen Stadspark. Adres: Concourslaan 5 Groningen.
Richtprijs €50 euro (donatiebasis)

Of je nu behoefte hebt aan stilte, verbinding met anderen, een reflectiemoment voor jezelf, intenties zetten of alleen een middag opladen: deze middag biedt het allemaal. 
​

Voor wie?
Iedereen die het nieuwe jaar wil starten met een moment van rust en tijd voor jezelf, waarin jij jou intentie kan voelen voor het nieuwe jaar. 

Wat kun je verwachten?
Ayurvedische thee en lekkernijen​: Warmte en smaak om te genieten.
Meditatie: Tot rust komen en luisteren naar jezelf.
Intentie en creativiteit: Creëer helderheid over wat je wilt.
Soundhealing: Laat de klanken je meenemen naar diepe ontspanning.
Stilte en verbinding: Op jouw manier
Kampvuur: Als de omstandigheden dat toelaten 🙂

Er zijn een beperkt aantal yogamatten en kussens aanwezig. Heb je een yogamat of kussen om mee te nemen, dan heel graag! Doe vooral lekker zittende (warme) kleding aan, en neem een dekentje mee als je dat fijn vindt.​

​Beperkt aantal plekken! Schrijf je nu in om jouw rustmoment te reserveren.