Omschrijving
Een prachtige dag om te ontspannen, te verbinden en te genieten.
Door middel van verschillende oefeningen breng je je energie in beweging, schud je van je af wat vast zit en nodig je uit wat de komende periode bij jou tot groei en bloei mag komen.

Een volledig verzorgde retraite dag om te landen, te genieten en jezelf te herinneren aan het stralende wezen wat je werkelijk bent.

Er is een mooi programma voor je samengesteld waarin je een vloeiende beweging maakt tussen, beweging, ontspanning, stilte en delen. De retraites van Mana Gezondheidspraktijk worden ervaren als een rustige flow, waarna je stralend en geïnspireerd met nieuwe inzichten naar huis gaat.

Onderdelen die aan bod kunnen komen tijdens de retraites van Mana:
- Qi Gong
- Energetisch lichaamswerk
- Verschillende meditatie vormen
- Oefeningen voor innerlijk inzicht
- Yin yoga
- (zelf)massage
- Dans
- Delen
- Inquiry
- Stilte
- Mooie locaties met tuin
- Snacks en thee
- Een heerlijk biologische, vegetarische of naar wens, veganistische, lunch verzorgd door een ervaren kok

Mana Gezondheidspraktijk staat onder leiding van Chantal van Heumen. Zij zal ook de retraite verzorgen.
Chantal is al meer dan 11 jaar ervaren docent, therapeut en is opgeleid of getraind in de Traditionele Chinese Geneeskunde, Zijnsoriëntatie, Qi Gong, Tai Chi Chuan, Tui na massage, Alfa training. Zij heeft een grote affiniteit met het Tibetaans Boeddhisme en non dualiteit. Chantal zorgt voor een veilige en warme sfeer waarin je welkom bent precies zoals het op dat moment is.
Lees meer over de praktijk en Chantal of bekijk het volledige (retraite) aanbod op de website:

https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/

https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/workshops-en-retraites/