Omschrijving
Wanneer je contact maakt met de stilte in jezelf weet jij precies wat je nodig hebt.

Tijdens deze dagretraite ga je onder begeleiding van een ervaren facilitator de stilte in.
De verschillende Qi Gong series en vormen van meditatie raken de stilte in jou aan.
Ze dragen bij aan het tot rust brengen van lichaam en geest en daarnaast je energie te openen.

Het is een rustig maar uitnodigend programma met voldoende tijd om ruimte en stilte te ervaren en er op je eigen tempo mee te bewegen.
Zoals een wandeling door de mooie Japanse tuin, de stilte ervaren bij een kop thee, even schrijven in de serre.
Kom in alle rust genieten van de stilte in jezelf.

De locatie is het mooie Zonnelicht in Tilburg.
We hebben daar de meditatietempel, het theehuis, de serre en de prachtige Japanse tuin tot onze beschikking.
Ga jij mee de stilte in?

Het is een volledige verzorgde retraite, dus inclusief thee en snacks en een heerlijke biologische, vegetarische en naar wens veganistische lunch bereid door een ervaren kok.

Mana Gezondheidspraktijk staat onder leiding van Chantal van Heumen. Zij zal ook de retraite verzorgen.
Chantal is al meer dan 11 jaar ervaren docent, therapeut en is opgeleid of getraind in de Traditionele Chinese Geneeskunde, Zijnsoriëntatie, Qi Gong, Tai Chi Chuan, Tui na massage, Alfa training. Zij heeft een grote affiniteit met het Tibetaans Boeddhisme en non dualiteit.
Lees meer over de praktijk en Chantal of bekijk het volledige (retraite) aanbod op de website:

https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/

https://www.mana-gezondheidspraktijk.nl/workshops-en-retraites/