Omschrijving
Tijdens deze introductieavond leer je de basis meditatietechnieken om in te stromen in de bestaande meditatiegroepen. Alle Meditatie Avonden in Zwolle zijn op maandagavond. Deze introductieles is alleen te volgen in combinatie met deelname aan andere meditatieavonden. Je kunt dan kiezen voor de Vipassana Meditatie Avonden of de Actieve Meditatie Avondeb. Tijdens de introductie avond leer je onder andere de basistechnieken voor vipassana meditatie en concentratie-meditatie. Ook doen we iets van oefeningen die tijdens de Actieve Meditatie Avonden worden gegeven.

Meer informatie op:
https://meditatieinstituut.nl/meditatie-zwolle/
en:
https://meditatieinstituut.nl/meditatie-zwolle/meditatielessen-zwolle/