Omschrijving
Op 18 november is de laatste groepsles Tinnitus Adem Therapie van 2023. Deze les kan u volgen als u al vaker de Tinnitus Adem Therapie heeft gedaan. De hele cursus bestaat uit 3 intensieve zaterdagmiddagen. 23 september, 21 oktober en 18 november. De lessen worden gegeven door musicus en TAT-coach Henriëtte Bakker in "DE VLIEGENDE OLIFANT", De Wetstraat 24 in Arnhem. 10 minuten lopen van Arnhem CS. Er zijn enkele parkeerplaatsen bij de lokatie. Kosten voor de cursus bedragen €250,- . Aanmelden kan via: tinnitusademtherapie@gmail.com.
TAT is een unieke combinatie van mindfulness, ademoefeningen, zelfmassage en TCM. De oefeningen zijn eenvoudig zelf uit te voeren en kunnen naast andere tinnitus-behandelingen gedaan worden. Elke les wordt er gewerkt aan een viertal series TAT-oefeningen die men thuis zelfstandig uitvoert. Voor iedereen die zelf zijn tinnituslast wil verlagen.
Henriëtte Bakker is tinnitus ademcoach en ervaringsdeskundige. Zij volgde de opleiding bij de Duitse psychotherapeute Maria Holl, de grondlegster van de TAT. Door te beginnen met de Tinnitus Adem Therapie neem je afstand van het idee dat er aan tinnitus en hyperacusis niets te doen valt.